Często te określenia są mylone, jeśli ktoś nie ma "technicznego" obeznania w temacie. Ale tak naprawdę nie jest ta wiedza potrzebna wszystkim.
Solarium - upiÄ™ksza czy szkodzi? Pomimo, że mówi siÄ™ coraz częściej, że opalenizna zaczyna wychodzić z mody, to wciąż w salonach kosmetycznych ustawiajÄ… siÄ™ kolejki do solarium. Nie stojÄ… w nich tylko Panie, pragnÄ…ce wyglÄ…dać jak aktorki czy prezenterki w telewizji. Z solarium zaprzyjaźnili siÄ™ także panowie, a coraz częściej goÅ›ci siÄ™ w takich miejscach również mÅ‚odocianych - nawet tych z gimnazjum.
PrawdÄ™ mówiÄ…c fakt ten już nikogo nie dziwi. Skoro ludzi przestaÅ‚ oburzać widok 13- latka z papierosem na ulicy, to dlaczego mieliby protestować, aby tak mÅ‚ode osoby nie chodziÅ‚y na solarium.
Skupmy siÄ™ jednak na tym, jaki wpÅ‚yw zarówno na mÅ‚odÄ… i tÄ… trochÄ™ starszÄ… skórÄ™ majÄ… promienie UV.
Lampy w solarium emitujÄ… dawkÄ™ promieniowania podobnÄ… do tej, jaka wytwarzana jest przez sÅ‚oÅ„ce. Po odbyciu kilku seansów widoczna jest już na naszym ciele opalenizna. Czas jednej wizyty na solarium wynosi mniej wiÄ™cej od kilku do kilkunastu minut. Pracownik solarium powinien wiedzieć, czy przychodzimy opalać siÄ™ po raz pierwszy, czy może jest to już nasza któraÅ› tam z kolei wizyta. Nie zawsze klient może zdawać sobie sprawÄ™ z tego, że opalanie należy zaczynać od krótkich seansów, 5-8 min. Dlatego w obowiÄ…zku osoby obsÅ‚ugujÄ…cej jest udzielenie takiej informacji. Należy pamiÄ™tać, że w trakcie opalania konieczne jest zaÅ‚ożenie okularów ochronnych. Można zakupić specjalne kosmetyki w postaci kremów, które zabezpieczÄ… ciaÅ‚o i przyspieszÄ… opaleniznÄ™.
Nie da siÄ™ jednoznacznie odpowiedzieć, co bardziej szkodzi: sÅ‚oÅ„ce, czy solarium. DziaÅ‚anie generalnie jest podobne, z tÄ… jednak różnicÄ…, że aby uzyskać efekt z solarium na sÅ‚oÅ„cu trzeba by byÅ‚o przeleżeć póÅ‚ dnia.
Należy obalić mit, że opalanie na solarium pomaga zlikwidować trądzik.
Do skutków ubocznych opalania siÄ™ w solarium zaliczymy na pewno osÅ‚abienie zdolnoÅ›ci naszej skóry do regeneracji. WÅ‚ókna kolagenu i elastyny zostajÄ… uszkodzone. Skóra staje siÄ™ wysuszona i szybciej ulega starzeniu. OpalajÄ…c siÄ™ regularnie możemy nawet doprowadzić do nowotworu skóry.
Pamiętajmy, że solarium należy traktować jak używki - uzależnia z taką samą siłą. Oczywiście wszystko jest dla ludzi, ale w granicach zdrowego rozsądku.
ZimÄ… nad BaÅ‚tykiem można spotkać różnorodne gatunki ptaków, zarówno te, które sÄ… tam staÅ‚ymi mieszkaÅ„cami, jak i te, które migrujÄ… w poszukiwaniu cieplejszych obszarów. Poznajcie kilka gatunków ptaków, które powinno siÄ™ udać poobserwować zimÄ… nad BaÅ‚tykiem.
czytaj wiÄ™cejW miarÄ™ jak zima zaczyna powoli ustÄ™pować, a przyroda budzi siÄ™ ze swojego zimowego snu, otaczajÄ…cy nas krajobraz zaczyna odgrywać nowy, wiosenny spektakl. To wyjÄ…tkowy czas, kiedy przyroda stopniowo odrzuca pÅ‚aszcz ponurej zimy, a my możemy cieszyć siÄ™ pierwszymi oznakami wiosny. W tym artykule poznasz kilka wskazówek, na co zwrócić uwagÄ™ podczas spaceru.
czytaj wiÄ™cejMineraÅ‚y i krysztaÅ‚y od wieków byÅ‚y wykorzystywane w różnych kulturach jako remedium na wiele dolegliwoÅ›ci, zarówno w tradycyjnej medycynie ludowej, jak i w praktykach ezoterycznych. DziÅ›, gdy dziÄ™ki fizyce kwantowej wiemy, że wszystko jest energiÄ…, mineraÅ‚y również zyskujÄ… na popularnoÅ›ci. Zwolennicy litoterapii wierzÄ…, że różne rodzaje kamieni posiadajÄ… unikalne wÅ‚aÅ›ciwoÅ›ci energetyczne, które mogÄ… wpÅ‚ywać na energiÄ™ ciaÅ‚a, równowagÄ™ czakr, a także nastrój i samopoczucie.
WedÅ‚ug litoterapii pomocne może być noszenie kamieni jako biżuterii, umieszczanie ich na ciele w formie kamieni do masażu, medytacje z wykorzystaniem krysztaÅ‚ów, a także umieszczanie kamieni w otoczeniu, na przykÅ‚ad w domu lub miejscu pracy, w celu stworzenia pozytywnej atmosfery oraz jej oczyszczenia.
Rodos to jedna z najpiÄ™kniejszych greckich wysp, emanujÄ…ca naturalnym piÄ™knem i dużą iloÅ›ciÄ… promieni sÅ‚onecznych. Wyspa jest też popularnym celem wakacyjnym, o których turysta myÅ›li: Rodos piÄ™kne miejsca, Rodos atrakcje, ale też co najważniejsze: Rodos co warto zobaczyć? ZebraÅ‚em dla was najciekawsze miejsca na Rodos w formie listy Top 10, abyÅ›cie mogli dobrze wybrać najlepsze atrakcje na Rodos podczas Waszego pobytu.
czytaj wiÄ™cejNa co dzieÅ„ zapewne nie zastanawiamy siÄ™ nad tym pytaniem, jednak w przypadku przerwania przewodu warto wiedzieć, że kabel w wielu sytuacjach można naprawić odtwarzajÄ…c go. Zanim przejdziemy do dalszej części artykuÅ‚u zaznaczamy, że wszelkie przerwane kable bezwzglÄ™dnie należy odÅ‚Ä…czyć od źródÅ‚a zasilania, najlepiej przez gumowe rÄ™kawice.
czytaj więcej