sowie

Przydatne informacje, porady, ciekawostki z różnych branż i tematów

Ostatnio komentowane
Publikowane na tym serwisie komentarze są tylko i wyłącznie osobistymi opiniami użytkowników. Serwis nie ponosi jakiejkolwiek odpowiedzialności za ich treść. Użytkownik jest świadomy, iż w komentarzach nie może znaleźć się treść zabroniona przez prawo.
Data newsa: 2013-04-04 10:15

Ostatni komentarz: Dokładnie tak jak jest napisane w artykule. Ale gdybym nie wiedziała "z czym się to je" to zapewne stwierdziłabym że to nie ma sensu, gdyż w większości przypadków po pierwszym pytaniu o konsultantkę są negatywne opinie, ale osób, które gdzieś o tym słyszały, albo chciałyby zarabiać nic nie robiąc. Ja zostałam namówiona na zostanie konsultantką od dziewczyny z ulicy, w czasach gdy wpisowe kosztowało 20zł. Na początku było wszystko pięknie, ale jak myślicie, że bez nawet minimalnego wysiłku uda wam się zarobić fajne pieniądze to się mylicie. Owszem jeśli kupujecie kosmetyki i chcecie mieć fajne zniżki od samego początku na nie, to jasna sprawa że się opłaca. Nikt nie zmusza do kupowania kosmetyków co katalog, a konto jest ważne cały rok. Jednak będąc studentką chciałam nie wydawać pieniędzy na kosmetyki a je kupować. I po pewnym czasie tak się stało. Co miesiąc miałam 200-300 zł które przeznaczałam na kosmetyki.

Było tak dosyć długo, kiedy jednak po studiach miałam problemy z pracą, od jednej do drugiej za śmieszne pieniądze i wyzysk, to postanowiłam zupełnie inaczej podejść do tematu kosmetyków, na których to zarabiałam już od 8lat. Obecnie to jest moje jedyne źródło dochodu. Możliwości są niemal nie ograniczone, a z uśmiechem na ustach idę codziennie do pracy spotykać się z moimi konsultantkami, które prowadzę i pokazuje jak realizować cele, które sobie stawiają. Oriflame daje takie możliwości.

Jak zostać konsultantką?Nic prostszego. http://annagalant.blogspot.com/p/rejestracja-do-oriflame.html Kliknij w poprzedni link i zarejestruj się do mojej grupy, a służę pomocą w każdej chwili i na każde pytanie :-)
dodany: 2014.07.20 11:43:08
przez: annagalant
czytaj więcej
Data newsa: 2013-08-09 10:07

Ostatni komentarz: To dobre informacje - powinny ożywić rynek nieruchomości, bo np. w bazie Jartomu wciąż można przejąć halę z Bierunia na Śląsku. Jeśli faktycznie dojdzie do przejęć, to ceny nieruchomości powinny w końcu ruszyć...
dodany: 2013.09.13 12:08:43
przez: kserus
czytaj więcej
Data newsa: 2010-06-24 13:31

Ostatni komentarz: jako Walbrzyszanin gratuluje!
dodany: 2013.06.24 13:35:06
przez: jan
czytaj więcej
Data newsa: 2010-07-09 14:58

Ostatni komentarz: www.numerun.pl

ppoż, bhp i adr
dodany: 2013.06.05 20:23:49
przez: roman
czytaj więcej
Data newsa: 2010-08-10 09:53

Ostatni komentarz: Tylko czemu tak drogo. I po co przelew skoro płaci się na miejscu. Tu w Polsce coś takiego można wymyśłić.
dodany: 2013.06.03 21:46:29
przez: Ktoś
czytaj więcej
Data newsa: 2011-05-13 15:29

Ostatni komentarz: czarna dziura powstaje na wskutek przekroczenia prędkości światła przez materię
dodany: 2013.06.01 01:21:56
przez: mauritius
czytaj więcej
Data newsa: 2010-12-23 11:55

Ostatni komentarz: Witam,
polecam stronkę http://www.firmy-czechy.pl/. Kompetentny portal informacyjny o warunkach prowadzenia działalności gospodarczej w Czechach. Masz pytania? Napisz na: uctarna@profiuctarna.cz
dodany: 2013.05.21 13:38:51
przez: moniok
czytaj więcej
POLECAMY
Aqua Aerobik - ćwiczenia dla relaksu i zdrowia
2011-04-18 11:19

Aqua Aerobik. Zarówno pływanie, jak i ćwiczenia w wodzie są od dawna chętnie stosowaną formą aktywności fizycznej, wykorzystującą wpływ środowiska wodnego na organizm.
Poprzez Aqua Aerobic ćwiczenia przybierają całkiem nowy wymiar, gdyż zastosowane zostają elementy treningu aerobowego, oporowego i odciążającego aparat ruchu. W związku z tym nie jest wymagana od ćwiczących umiejętność pływania i duża sprawność fizyczna.


Bardzo ważna jest temperatura wody w basenie, gdyż przewodnictwo cieplne wody jest 25 razy większe niż powietrza, termoregulacja organizmu w wodzie przebiega zatem inaczej. Temperatura powinna być zbliżona do punktu cieplnego obojętnego i wynosić 33-35C, dzięki czemu nadmiar ciepła wytworzonego podczas pracy równa się ciepłu traconemu w wodzie.

Ćwiczenia mogą być wykonywane w odciążeniu (ruch równolegle do powierzchni wody), wspomagane (w kierunku od dna do powierzchni wody) i oporowe (od powierzchni do dna).
Ciśnienie hydrostatyczne ma duży wpływ na mechanikę oddychania, oraz pracę układu sercowo- naczyniowego.

Część główna ćwiczeń może odbywać się w wodzie płytkiej (głębokość do pasa), w wodzie o średniej głębokości (do klatki piersiowej) i głębokiej (brak kontaktu ciała z dnem). Uzależnione jest to od celu, jaki chce się osiągnąć.
W wodzie płytkiej wykonuje się zajęcia choreograficzne mające charakter aerobowy lub zajęcia wzmacniające mięśnie z wykorzystaniem oporu wody. Woda głęboka wymaga użycia dodatkowo sprzętu, takiego jak: pasy wypornościowe, długie pianki, zwane „makaronami”, piankowe sztangi i buty wypornościowe, zwiększające wyporność i stawiające pod wodą duży opór.

W części końcowej ćwiczeń następuje całkowite rozluźnienie i relaks w poziomym ułożeniu ciała.

Aqua aerobik jest doskonałą formą aktywności dla ludzi w każdym wieku. Warto zatem z niego skorzystać i cieszyć się pozytywnym wpływem na zdrowie i samopoczucie.



Wróć
dodaj komentarz | Komentarze: