Co robić aby mieć piękne dłonie i paznokcie? Zadbane dłonie to nasza wizytówka. To element pierwszego wrażenia. Nie tylko powinny być czyste i pielęgnowane kremem, ale także z ładnymi zadbanymi paznokciami. Niestety nie każda z nas może pochwalić się pięknymi i zdrowymi paznokciami naturalnymi. Na szczęście jest wiele sposobów na wzmocnienie i odżywienie paznokci oraz na ich upiększenie. Przede wszystkim należy zadbać o dłonie: używać gumowych rękawiczek podczas prac domowych, aby nie miały bezpośredniego kontaktu z detergentami, używać kremów do rąk i paznokci, stosować suplementy diety dostępne w aptekach, zawierające wyciąg ze skrzypu polnego, biotynę oraz inne niezbędne mikroelementy. Trzeba spożywać więcej owoców i warzyw, a także pieczywa pełnoziarnistego. Można skorzystać z porady kosmetyczki i stosować domowe sposoby na zdrowe paznokcie, np. moczyć je w podgrzanej oliwie - wzmocni to płytki paznokci.

Jeżeli jednak nasze paznokcie są cienkie i łamliwe, a my właśnie wybieramy się na studniówkę bądź bal sylwestrowy, rozwiązaniem jest skorzystanie z usług manicurzystki i przedłużenie paznokci. Obecnie dostępne są dwie metody wykonywania tego zabiegu:
- metoda akrylowa - przedłużanie paznokci za pomocą nałożenia masy akrylowej powstałej
w wyniku połączenia proszku akrylowego z płynem, tzw. liquidem. Masa akrylowa zastyga
w ciągu dwóch minut;
- metoda żelowa - nakładanie masy żelowej, która twardnieje tylko pod wpływem promieni UV. Dlatego niezbędna jest lampa do utwardzania żelu na paznokciach.
Najważniejszym etapem w procesie przedłużania paznokci w obu przypadkach jest ich przygotowanie. Należy zmatowić płytkę za pomocą pilnika o wysokiej ziarnistości. Kolejnym krokiem jest odtłuszczanie paznokci i zastosowanie primeru przeciwgrzybicznego.
Przedłużanie paznokci może odbywać się przy użyciu tipsów lub szablonu. Warto zdecydować się na wybór szablonu, ponieważ nie niszczy on płytki paznokcia, co ma miejsce przy zakładaniu tipsów za pomocą szkodliwego kleju. Poza tym paznokcie przedłużone na szablonie będą bardziej wytrzymałe, a nieprawidłowo dobrane tipsy mogą popękać i odpaść. Aby nie zniszczyć płytki paznokcia nie należy usuwać tipsów samodzielnie.
Istnieją przeciwwskazania do przedłużania paznokci. Należą do nich choroby płytki: grzybica, łuszczyca i zanokcica.
Jeżeli natura obdarzyła nas pięknymi paznokciami, wystarczy że będziemy je piłować i stosować odżywki odpowiednio do tego celu stworzone. Oczywiście można je dodatkowo upiększyć różnego rodzaju lakierami do paznokci. Dostępne są naklejki i inne ozdoby, które można samodzielnie nałożyć na paznokcie.